Blir bedre av psykoterapi

Det er et av hovedfunnenen i en kunnskapsoppsummering som kan gi et pålitelig grunnlag for anbefalinger og utøvelse av praksis.

Kunnskapssenteret harpå oppdrag fra Helsedirektoratet gjennomgått internasjonal forskning på effekten av psykoterapi for voksne pasienter med depressive lidelser (Rapport nr. 6 – 2009).

Det er foretatt søk etter systematiske oversikter og randomiserte kontrollerte studier som oppfylte predefinerte inklusjonskriterier.

Mangfold

I alt ni artikler er inkludert. Seks av disse er systematiske oppsummeringer og tre er randomiserte kontrollerte studier. Et mangfold av former for psykoterapi er representert i studiene.

I de fleste tilfellene er effekten av ulike psykoterapiformer sammenlignet.  I noe av forskningen er effekten av psykoterapi sammenlignet med “treatment as usual”.

Viktige funn

Her er hovedfunnene i kunnskapsoppsummeringen:

• Pasienter som har deltatt i studiene opplever bedring i symptomer på depresjon og sosial funksjonsevne etter behandling med psykoterapi. Resultatene tyder på at bedringen er moderat og vedvarer over flere måneder.

• Det er imidlertid liten forskjell i effekt på depresjonssymptomer mellom psykoterapi og medikamentell behandling.

• Mye tyder på at det ikke er forskjeller i effekt mellom ulike psykoterapiformer. Psykodynamisk psykoterapi (PDT) og andre former for psykoterapi synes også å ha omtrent lik effekt på pasientenes depresjonssymptomer.