Målet i salutogene samtalegrupper er at deltakerne skal få økt innsikt i sin egen mestringsevne ved å øke bevisstheten om sitt eget potensial og hvilke indre og ytre ressurser hun/han har og å øke evnen til å bruke dem ved passende utfordringer.
Gruppeleders rolle er i hovedsak å holde strukturen og mestringsfokuset. I et salutogent perspektiv balanserer gruppelederen mellom å lytte empatisk til personens problemer og ha oppmerksomheten rettet mot hennes/hans styrker og ressurser (Duncan mfl. 2010). Det er holdningen og klokketroen på personens iboende vekstpotensial i form av økt bevisstgjøring og bruk av personlige og kollektive ressurser som er i fokus. En viktig grunnleggende holdning er å respektere at deltagerne er eksperter på seg selv, sin særegne situasjon og sine erfaringer. En salutogen tilnærming er innsiktsorientert i den forstand at den belyser personens mestringsevne. Dette er evner som pasienter med psykiske helseproblemer kan ha liten innsikt i, fordi de ligger i skyggen av dominerende problemhistorier (Kolseth 2001).
En samtalegruppe har følgende struktur:
1. time
1.Her og nå runde: Hver deltager får mulighet til å si noe om hvordan en har det og hva en er opptatt av.
2.Bestemme om det er noe som en ønsker å utdype/reflektere rundt ut fra det som deltagerne har tatt opp.Samtale omkring utvalgt tema/situasjon/opplevelse
15 minutters pause
2. time
3.Forhåndsbestemt tema. Samtale omkring tanker som deltagerne har om temaet med utgangspunkt i refleksjonsnotat deltagerne er blitt spurt om å skrive om temaet. (Hjemmeoppgave).
4.Presentasjon av tema som tas opp neste gang. Hver enkelt deltager blir oppfordret til å skrive refleksjonsnotat omkring dette tema til neste gang.
5.Avsluttende runde hvor hver deltager får anledning til å si noe om hvordan de har opplevd å være i gruppen.
Les mer om salutogene samtalegrupper:
Langeland, Eva mfl. (2007). Promoting coping: Salutogenesis among people with mental health problems.
Langeland, Eva (2011). Salutogene samtalegrupper: En arena for økt mestring og velvære. I: lerdal, Anners og Fagermoen, May Solveig: Læring og mestring - et helsefremmende perspektiv i praksis og forskning. Kommer mai 2011.